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		<title>石俊的博客</title>
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		<description><![CDATA[石俊的博客]]></description>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 23:05:23 +0800</pubDate>
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			<description>搜狐博客</description>
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			<title>  日记：08年8月1（英国）</title>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 23:05:23 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; 这回四场热身赛，作为我来说机会十分难得，我知道我需要用比赛来和球队磨合。这次是我第一次来英国，对这里的球队球风不是很了解。第一场球对手是低级别球队，但是实力不强但绝对没有我们想像那样差，出色的身体素质大可以弥补技术上的不足，是典型的长传冲吊，力量型打法。这场球的刚上来我们显示出了明显的不适应，对方在执行技战术方面做得相当统一，夸张点形容所有进攻几乎不通过中场和地面。其实效果也不差，他们总能领先比分。尽管我们做的也不错但在最后一传一射没能很好的把握住。赛后，我感觉大家在进攻方面的想法在靠近这是我本场比赛的收获。</p>]]></description>
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			<title>回国倒时差 中国加油！</title>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 19:10:28 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 结束了为期两周的英国拉练，我们球队昨天下午顺利的抵达了成都，应为长途飞机的劳累和时差的关系，大家都挺疲劳的，所以球队决定给我们放一天半的假。 </font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 回到家中才下午两点，但是感觉很累，躺下去就睡着了，如果不是电话的话我估计我能睡到天亮，不过为了倒时差我还是决定先起来。打开电视看看奥运，最近都没时间关注奥运会，但是其实心里一直都挺关注的，也和家人经常聊，中国倒现在为止排在第一位，已经是11块金牌。3块银牌和4块铜牌了，这个成绩真的令所有中国人骄傲，我和我的家人会继续关注和支持奥运会的，中国加油！</font></p>]]></description>
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			<title>英国一周的训练</title>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 7 Aug 2008 09:45:45 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有段时间没有来更新博客了，主要是我们最近在英国不方便上网。来英国有一个多星期了，这里的天气特别好，我们每天都会坐车从酒店到谢菲联训练。俱乐部安排的不错，除了训练以外，我们还有四场教学赛现在已经比了两场了。前天下午还组织了我们和当地的球迷有个见面互动的活动，昨天还观摩了谢菲联一堂训练课，每天安排的都很紧凑。接下来还有两场比赛，好好准备。不说了该训练了，新的一天来了加油吧！</font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
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			<title>英国拉练</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/95720452.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2008 10:14:08 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;昨天我们队顺利回到了成都，晚上了才赶到了俱乐部，今天一早就要飞英国了，去英国拉练半个月。 </font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨天我们先到了广州，广州是雷雨天气，在广州的高速公路上我第一次看到了雷把一颗大树给劈开了，场面真是壮观又恐怖。 </font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp; 今年真是个灾害年，各个省份都在遭受着不同的灾害，听家里人说就连四季如春的昆明今年也是被水淹，大理丽江一些风景区也遭了水灾。早上看新闻说强台风凤凰可能今天晚上会在福建厦门一带登陆。</font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 灾难来了是不可避免的，不过爱护环境和保护地球应该是我们大家都能做到的，奥运会马上就要开幕了，祝福奥运，祈福让灾难远离我们！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>约战切尔西</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/95488078.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 11:12:13 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 昨天我们已经顺利的到达了澳门，准备明天和切尔西的比赛，昨天晚上俱乐部和切尔西俱乐部一起举办了一个晚宴，晚宴过后我们就回房间休息了。今天会到场地进行训练准备明天的比赛。</font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 明天的比赛对我们来说是一个很好的学习机会，虽说对手的实力很强大，不过我们还是有信心打好明天的比赛。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>开始习惯了成都</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/95028795.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 09:23:58 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7月20号成都的天雾蒙蒙的，即便是住在14楼能见度也不清晰，早晨起来打开了窗户，一股湿热的空气吹了过来，典型的成都天气。 </font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 眨眼的功夫来成都快两个月了，周围的一切从陌生到渐渐熟悉，我开始习惯了这里的生活。成都是个不错的城市，人们的生活节奏都很慢，不愧是休闲之都，成都的小吃也是很多很好吃，多的有时候都不知道想吃什么，成都的球迷也很热情，在博客里看到了很多成都的球迷给我的留言，有时候你们的支持对我是一种激励，感谢你们的支持，球队现在处于保级阶段，不过球迷的热情和支持会给我和球队带来很大的动力。</font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
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			<title>结束三天的休假</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/94822589.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 18:29:31 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;三天短暂的假期很快就结束了，本打算回昆明看看宝贝闺女的，后来和家人商量后还是决定留在成都，因为闺女下个月就会来成都了。趁休假这个机会我去了趟重庆处理了一些私人的事情，其余两天都呆在成都，这两天在成都也有点小收获，和老婆一起去了健身房(她练瑜伽，我练练力量&nbsp;<img alt="大笑" src="http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/spit.gif" />&nbsp;），下午就去逛了宠物市场，本想只是去看看的，没想到这一去还真就带了个小家伙回来，现在家里多了个新成员拉不拉多，刚两个月，我们主要是考虑买个责任心强的狗，因为家里有小孩，听朋友说这个狗带小孩是最好的选择了，加上我们也挺喜欢它的小傻样所以经过认真的考虑就把小家伙带回来了。</font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今天收假，在过几天我们就要去澳门和切尔西打比赛了，紧接着还要去英国，虽然中超要到下个月，但是球队现在任务还是要保级，这次去英国也是一次很好的学习机会，相信我们肯定会有提高的！</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>零比一负陕西</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/94456976.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 23:58:17 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font size="6">刚刚结束了和陕西队的比赛，结果很遗憾零比一输给了对手，下来大家都很郁闷。赛前我们准备的应该很充分，比赛中我们也并没有给对手多少机会。但是对手就是在这样的情况下，利用一次任意球抓住了一个不是机会的机会锁定胜局。</font></p>
<p><font size="6">比赛已经过去了，明天我们会有3天的假期。接下来我们24号会赶赴澳门准备和切尔西的比赛。</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
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			<title>《赤壁》没有坚持看完</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/94178722.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 10 Jul 2008 17:26:17 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;昨天和老婆一起去看了赤壁的首映，巧的是在买电影票的时候居然遇到了影院的老总，和他们聊的还挺好的，相互留了电话。还邀请我们看了全民超人。 </font></p>
<p><font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为我们都很喜欢看电影，所以这一周看了3部新片，功夫熊猫，全民超人和赤壁。本人很期待的赤壁结果是最让我失望的，不过我想昨天去看的很多人有半数都觉的不好，因为才看到一半的时候，我以为就我自己困，没想到在电影打斗场面过后，居然听见了呼噜声，(打斗的时候声音太大听不见呵呵)。很久看电影没有觉的电影怎么那么长老看不完的感觉了，昨天的赤壁首映又让我找到了这个感觉啊，看到一大半实在是坚持不住了，我们决定提前走人，演员我就不一一多说了，以上的只代表我个人的观后感哦，大家如果还没看的也可以去感受一下。不过直的高兴的是昨天认识了新朋友，也算是赤壁带来的收获吧。</font></p>]]></description>
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			<title>终于更新了</title>
			<link>http://shijunblog.blog.sohu.com/94076604.html</link>
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			<dc:creator>石俊的博客</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 9 Jul 2008 14:36:41 +0800</pubDate>
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			<description><![CDATA[<font size="5">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这几天家里的宽带出问题了上不了网，所以好几天都没有来更新我的博客了。我的伤最近有了些好转，在对广州的比赛也打满了全场，经过大家的努力在比赛的最后一分钟我们扳平了比赛，接下来的比赛是在我们的主场，现在球队还在保级阶段，所以接下来的每一场比赛都很重要，也需要我们一场一场的去拼，我自己也要好好调整状态，打好接下来的每一场比赛。</font>]]></description>
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